診療室に置いてあるアンスリウムの花がやっと咲きました。2年位前に購入したときはたくさん花が咲いていました。その後、半年くらいしてもう一度開花したのですが、その後１年半くらい花が咲きませんでした。 ピンクの可愛い花で、小さな一輪ですが診療室全体が少し明るくなったように感じます。 春になったらもっとたくさん花をつければいいのにと期待しています。 これは待合室に置いてあるスパティフィラムです。白い花が咲くはずなんですが、かれこれ２年以上花が咲いていません。葉っぱはよく茂って株自体は元気そうなのですが、どうしたら花が咲くのかな。 蕾ができていないが頻繁にチェックはしているのですが、葉っぱばかり出てきます。 どなたかこの花の咲かせ方をご存じの方がいたら教えてください。 江戸川区瑞江の 田所歯科医院ホームページはこちら

「レントゲンを撮りますね」と言われたときに、心の中でふと浮かぶ不安。 「被曝って大丈夫なの？」「頻繁に撮って将来のガンのリスクは上がらない？」 医療側は「大丈夫ですよ」と説明しますが、「どのくらい大丈夫なのか？」までは、なかなか具体的に聞けないものです。 この記事では、 歯科用レントゲンの被曝量を科学的な数字で示しながら、リスクとメリットの“本当のバランス” をわかりやすく解説します。 1．そもそも「被曝量」はどうやって比べるの？ 放射線の“量”は、一般的にmSv（ミリシーベルト）という単位で表します。ただ、数字だけを見てもピンと来ません。 そこでよく使われるのが、 自然界から1年間に受けている放射線量（自然放射線） 飛行機に乗ったときの宇宙線 胸のレントゲン・CTなどの医療被曝 と比較する方法です。 世界的なデータでは、人が自然界から1年間に受ける放射線量は 約2～3 mSv／年 とされています。 この“2～3 mSv”と比べて、歯科用レントゲンがどの程度なのかを見ていきます。 2．歯科レントゲンの被曝量はどれくらい？ 研究や国際機関のデータをまとめると、歯科用レントゲンの被曝量はおおよそ次の通りです。 デンタル（小さいフィルム1枚・口の中のレントゲン） → 約 1～8 μSv（0.001～0.008 mSv）   パノラマ（お口全体をぐるっと1枚で撮るタイプ） → 約 4～30 μSv（0.004～0.03 mSv）   自然放射線（2～3 mSv／年）と比べると、 デンタル1枚： 数時間～1日分前後の自然放射線 パノラマ： 数日分程度の自然放射線 つまり、 日常生活で自然に浴びている放射線と比べて、歯科レントゲン1回の被曝はかなり小さい というのが科学的な事実です。 3．胸のレントゲンやCTと比べると？ 他の医療検査と比較すると、その差はさらにわかりやすくなります。 おおよその目安は次の通りです。 胸部レントゲン ：約 0.1 mSv 頭部CT ：約 2 mSv 胸部CT ：約 7～10 mSv これに対して、 デンタル1枚 ：0.005 mSv 前後 パノラマ ：0.014～0.03 mSv CTなどと比べると、 歯科レントゲンは桁が違うほど少ない ことがわかります。特に、デンタルやパノラマは「必要性があるなら、リスクよりメリットの方がはるかに大きい」レベルと評価されています。 4．「ゼロではない」からこそ守られているルール 被曝量が少ないとはいえ、放射線はゼロだから安全」ではなく、「リスクは極めて小さいがゼロではない」 という扱いです。そのため、世界的には ALARA（アララ）という考え方が徹底されています。 ALARA：As Low As Reasonably Achievable 「合理的に可能な範囲で、できる限り少ない線量にしよう」 歯科のガイドラインでは、以下のようなことが推奨されています。 必要性のないレントゲンは撮らない 既に他院で撮った画像があれば、可能な範囲で活用する デジタルレントゲンで線量を低減する 撮影範囲（視野）を必要最小限に絞る 子どもや若年者ほど慎重に判断する つまり、「必要なときにはしっかり撮る」「いらないときは撮らない」というメリハリが大事です。 5．デジタルレントゲンで被曝は本当に減っているのか？ 結論から言うと、 はい、減っています。 古いフィルムタイプのレントゲンに比べて、現在主流の デジタルレントゲンは最大90％程度線量を減らせる とする報告もあります。 理由は、 高感度センサーのため、少ない線量で撮影できる 画像処理でコントラストや明るさをあとから調整できる 撮り直しが減る などです。 つまり、 設備をちゃんと更新している歯科医院ほど、同じ“1枚のレントゲン”でも被曝は少なくて済む といえます。 6．子どもや妊婦さんは大丈夫？ ● 子どもの場合 子どもは大人より放射線への感受性が高いといわれています。そのため、国際的にも「子どものレントゲンは特に必要性を慎重に判断すべき」とされています。 ただし、虫歯の進行が早いのも子どもです。レントゲンを撮らずに見逃してしまい、 神経まで進行 将来の歯並びに悪影響となる方がトータルのリスクは高くなります。 「可能な限り少ない枚数で、必要なタイミングでだけ撮影する」 これが、子どものレントゲンの基本方針とされています。 ● 妊婦さんの場合 「妊娠中にレントゲンを撮っても大丈夫ですか？」という質問もよくあります。 歯科レントゲンは 照射範囲が口の周囲に限られ、腹部からはかなり離れている こと、さらに線量自体が非常に低いことから、 国際的な指針でも“胎児への影響は無視できるレベル”と評価 されています。 ただし、 妊娠初期で不安が強い場合 緊急性のない検査の場合 には、撮影時期をずらしたり、主治医と相談した上で判断することが多いです。 7．防護エプロンは必要？最近の考え方 「レントゲンのときに鉛のエプロンをしなかったけど大丈夫？」という不安もよく聞きます。 最近の放射線防護の考え方では、 現代の歯科レントゲンは照射範囲が非常に限定的 散乱線も少なく、甲状腺や生殖腺への線量はごくわずか 不適切な位置の防護具がかえって自動露出機構を誤作動させ、線量が増える場合もある といった理由から、通常の撮影での防護エプロンは必須ではないという見解も増えています。 ただし、 患者さんの安心感 子どもや妊娠中の方への配慮 といった観点から、田所歯科医院では防護エプロンを使用しています。 8．「どのくらいの頻度までなら安全？」という質問について よく聞かれるのが、 「年に何回までなら大丈夫ですか？」 という質問です。 実は、医学的なガイドラインは 「回数」ではなく「必要性」 で判断するよう作られています。 例えば、 重度の歯周病で骨の状態を定期的に確認する必要がある 根管治療中で、治療の進行確認が必要 外傷で歯根や骨折の評価をしたい などの場合、レントゲンを撮らないことのリスクの方が大きくなります。 逆に、症状もなく口腔内の変化もないのに、毎回なんとなくレントゲンを撮るのは望ましくありません。 9．歯科レントゲン被曝の“本当の結論” 科学的なデータと、世界のガイドラインを総合すると、歯科用レントゲンについての“結論”はこうなります。 1回あたりの被曝量は、自然放射線や他の医療検査と比べて非常に少ない デジタル化により、昔よりさらに低線量で撮影できるようになっている 必要なときに適切に撮影することで、むしろ「病気の早期発見」という大きなメリットがある 「撮りすぎ」を防ぐために、世界的にALARAの考えが徹底されている つまり、 「なんとなく不安だから断る」よりも、「必要な理由を聞いた上で、納得して撮る」ことが大切 ということです。 10．不安なときは、遠慮なく聞いてください レントゲンに限らず、「不安だけど、聞きづらい」というテーマは、口の中のことにたくさんあります。 本来、医療側がすべきことは、 どれくらいの線量なのか 何のために必要なレントゲンなのか 撮らなかった場合のリスクは何か を、ていねいに、わかりやすく説明することだと考えています。 歯科用レントゲンの被曝は“ゼロ”ではありません。しかし、 科学的に見れば、適切に使われている限りリスクは非常に小さく、それ以上に得られるメリットが大きい検査 です。 もしレントゲンについて不安や疑問があれば、「今日のレントゲンは何のために必要なんですか？」と、どうぞ遠慮なく聞いてください。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちら

歯科医院を選ぶとき、多くの方が気にするのが「治療費はいくらかかるのか？」という点です。特に近年は、インプラントや矯正治療、セラミック治療など、自費診療のメニューが増えたことで、「高額な治療をすすめられたらどうしよう」「本当に必要なのか判断できない」という不安の声を耳にすることが多くなりました。 歯科治療は専門性の高い分野であり、一般の方にとっては“違いが分かりにくい”上に、“治療判断をお任せするしかない”部分が大きいことも、患者さんの不安につながっています。 田所歯科医院では、こうした不安を少しでも減らし、安心して治療を受けていただくために、 「まず保険診療の範囲でできる最適な治療法を提案する」 という姿勢を創業以来ずっと大切にしてきました。これは単に費用を抑えるという意味ではなく、「本当に患者さんのためになる治療」を提供するために不可欠な考え方です。 ■ なぜ“まず保険でできる治療”を提案するのか？ 歯科医療の世界では、同じ症状でも複数の治療方法が存在することが一般的です。 例えば、虫歯治療ひとつをとっても、レジン充填、銀歯、セラミック修復、さらには根管治療を経てクラウンにするなど、様々な選択肢があります。それぞれにメリット・デメリットがあり、見た目の美しさ、耐久性、保険適用の可否など、患者さん自身が判断基準を持つことが難しい場合が多いのです。 その中で私たちが大切にしているのは、 「まず保険診療でどこまでできるかを最大限に考える」 ということ。保険治療は、国が定めた基準のもと、多くの方にとって経済的負担を抑えつつ適切な治療が受けられるように設計されています。 もちろん、すべての症例において保険診療がベストとは限りませんが、長期的に見ても十分に効果のある治療が保険内で可能なケースは数多く存在します。 患者さんにとって大切なのは、「不要な負担をかけずに、しっかり噛めて、長く健康な口の状態を維持すること」。そのために、保険診療という選択肢は非常に優れた基本ラインなのです。 ■ 自費治療を“否定しない”のも誠実な姿勢 ここで誤解してほしくないのは、私たちが自費治療を否定しているわけではないということです。 セラミック治療やインプラント、矯正治療などは、見た目の美しさや耐久性、快適性の面で大きなメリットがあり、患者さんの生活の質を向上させる素晴らしい治療です。 大切なのは、「保険・自費のどちらかを押しつけるのではなく、患者さんの希望や生活背景に合わせて、最適な治療計画を一緒に考えること」です。 田所歯科医院では、 ・まず保険内で可能な最善の治療をご説明 ・そのうえで、より良い選択肢として自費治療も提示 ・メリットとデメリット、費用、治療期間を明確に伝える ・最終的な選択は患者さんに委ねる というスタイルを徹底しています。 これは、“家族に受けさせたい治療だけを勧める”という、当院の一貫した姿勢でもあります。 ■ 過度な自費治療をすすめないことが、長く通える歯科医院の条件 歯科医療において最も大切なのは、患者さんとの信頼関係です。歯科治療は一度で終わるものではなく、定期的なメンテナンスや生活習慣の改善を含め、長い時間をかけて健康を守っていくものだからです。 もし不必要な高額治療をすすめられたり、不信感を抱いたまま治療が進んでしまった場合、その後の関係が続かなくなってしまいます。 田所歯科医院が７0年以上にわたり地域で愛され続けてきた背景には、 患者さんの立場に立った“誠実な治療方針” があります。 “まず保険でできる最適解を提案する”という方針は、患者さんが安心して長く通える歯科医院であるために欠かせない柱なのです。 ■ 治療の選択肢を丁寧に説明することの大切さ 治療方法を選ぶ際、患者さんが最も不安に感じるのは「説明不足」です。 何をされているのか分からない、なぜその治療が必要なのか分からない――こうした不透明さが、歯科医院に対する恐怖心を生み出します。 当院では、・口腔内写真・レントゲン画像・模型やイラスト・モニターを使った視覚的な説明などを通じて、できる限り“見て分かる説明”を心がけています。 また、治療前に治療計画を丁寧にお伝えし、患者さん自身が納得したうえで治療に進むようにしています。歯科医療は不安が大きいからこそ、説明の透明性は非常に重要です。 ■ 「費用の心配がなく、安心して相談できる」そんな歯科医院を目指して 現代の歯科医療は高度化し、選択肢が増えたことで、かえって迷いや不安を生む場面が少なくありません。 だからこそ田所歯科医院は、創業当初から続く“誠実な診療姿勢”を今も大切にしています。 まず保険診療でできる最適解を提示し、患者さんが安心して治療を選べる環境を整える。 これは、医療機関として当たり前であるべきでありながら、実際にはできていない医院も多い部分です。 患者さんに寄り添い、人生に長く関わる“かかりつけ歯科医”として、これからも信頼される医院づくりを続けていきます。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちら

歯の健康は、私たちの全体的な健康にとって非常に重要です。多くの人が歯の問題を抱えていますが、予防歯科を通じてこれらの問題を未然に防ぐことができます。この記事では、予防歯科の重要性とその具体的な方法について詳しく説明します。 予防歯科とは何か 予防歯科は、歯や口腔の健康を維持するための方法や手段を指します。これには、定期的な歯科検診、適切な口腔衛生、食生活の改善などが含まれます。予防歯科の目的は、虫歯や歯周病などの病気を未然に防ぐことです。 予防歯科は、単に病気を防ぐだけでなく、健康的な歯を保つための重要なステップです。定期的なケアを行うことで、歯の寿命を延ばし、全体的な健康を向上させることができます。 定期的な歯科検診の重要性 定期的な歯科検診は、予防歯科の基本です。歯科医師は、あなたの口腔内をチェックし、問題が発生する前に対処することができます。以下は、定期的な検診の利点です。 早期発見 : 虫歯や歯周病は、初期段階では症状が現れないことが多いです。定期的な検診により、早期に問題を発見できます。 専門的なクリーニング : 自宅での歯磨きだけでは取り切れない歯垢や歯石を、専門家が取り除いてくれます。 アドバイスを受ける : 歯科医師から、口腔衛生や食生活についてのアドバイスを受けることができます。 定期的な検診は、一般的には年に1回から2回が推奨されています。特に、歯の健康に不安がある方は、早めに歯科医師に相談することが大切です。 正しい口腔衛生の実践 正しい口腔衛生は、健康的な歯を保つための基本です。以下のポイントを実践することで、口腔内の健康を維持できます。 毎日の歯磨き : 朝と夜の2回、フッ素入りの歯磨き粉を使って歯を磨きましょう。特に、歯と歯の間や歯茎の境目を丁寧に磨くことが重要です。 デンタルフロスの使用 : 歯ブラシだけでは届かない部分を清掃するために、デンタルフロスを使いましょう。これにより、虫歯や歯周病のリスクを減らせます。 うがい薬の利用 : うがい薬を使うことで、口腔内のバイ菌を減らし、口臭を防ぐことができます。 定期的なブラシの交換 : 歯ブラシは3ヶ月ごとに交換することが推奨されています。古くなったブラシでは、効果的に歯を磨くことができません。 これらの習慣を日常生活に取り入れることで、口腔内の健康を保つことができます。 食生活の改善 食生活は、歯の健康に大きな影響を与えます。以下のポイントを意識して、健康的な食生活を心がけましょう。 砂糖の摂取を控える : 虫歯の原因となる砂糖を含む食品や飲料は、できるだけ控えましょう。特に、甘いお菓子や清涼飲料水は注意が必要です。 カルシウムを多く含む食品を摂る : 牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品は、歯を強くするために必要なカルシウムを豊富に含んでいます。 野菜や果物を積極的に摂る : 食物繊維が豊富な野菜や果物は、歯の健康に良い影響を与えます。特に、リンゴや人参などは、噛むことで歯を刺激し、健康を保つ助けになります。 水分をしっかり摂る : 水分を十分に摂ることで、口腔内の乾燥を防ぎ、唾液の分泌を促進します。唾液は、口腔内のバイ菌を洗い流す役割を果たします。 食生活の改善は、歯の健康だけでなく、全体的な健康にも良い影響を与えます。 フッ素の利用 フッ素は、歯を強化し、虫歯を予防するために非常に効果的です。フッ素を含む歯磨き粉やうがい薬を使用することで、虫歯のリスクを減らすことができます。 フッ素は、歯のエナメル質を強化し、酸に対する抵抗力を高めます。特に、子供の歯が生え始める時期には、フッ素の摂取が重要です。フッ素を含む製品を使用する際は、使用方法を守り、過剰摂取にならないよう注意しましょう。 歯科医師とのコミュニケーション 歯科医師との良好なコミュニケーションは、予防歯科において重要です。自分の口腔内の状態や不安について、遠慮せずに相談しましょう。歯科医師は、あなたの健康を守るためのパートナーです。 質問をする : 不明点や疑問があれば、積極的に質問しましょう。歯科医師は、あなたの疑問に対して丁寧に答えてくれます。 治療法について理解する : 提案された治療法について、しっかりと理解することが大切です。納得した上で治療を受けることで、安心感が得られます。 定期的なフォローアップ : 治療後も定期的に歯科医師のフォローアップを受けることで、健康を維持できます。 歯科医師との信頼関係を築くことで、より良い口腔衛生を実現できます。 まとめ 健康的な歯を守るためには、予防歯科が欠かせません。定期的な歯科検診、正しい口腔衛生、食生活の改善、フッ素の利用、そして歯科医師とのコミュニケーションが重要です。これらのポイントを実践することで、虫歯や歯周病を未然に防ぎ、健康的な歯を保つことができます。 あなたの歯の健康を守るために、今すぐ行動を起こしましょう。定期的な検診を受け、日々の口腔衛生を見直すことが、健康的な未来への第一歩です。 田所歯科医院ホームページはこち ら 田所歯科医院　診療科目予防歯科 はこちら

医療機関にとって「感染防止対策」は欠かせない基本であり、特に歯科医院では治療中に水や唾液、微細な粉塵が飛散しやすいため、他の医療分野以上に高いレベルの対策が求められます。近年は新型コロナウイルスやインフルエンザの流行を背景に、患者さんが感染対策を重視する傾向も強まり、「本当に安全な歯科医院なのか」という視点で医院を選ぶ方も増えてきました。 田所歯科医院では、“患者さんが安心して治療を受けられる環境を整えること”を最優先に考え、徹底した感染防止対策を行っています。 ■ 歯科医院で感染対策が特に重要とされる理由 歯科治療では、虫歯の処置や歯周病治療、歯石除去などの際に、タービンや超音波スケーラーと呼ばれる器具を多く使用します。これらの器具は高速回転や振動によって水しぶきを発生させ、目に見えない細かな飛沫が空気中に拡散します。この飛沫には細菌やウイルスが含まれていることがあり、適切な対策を行わないと感染リスクが高まります。 さらに、歯科医院では患者さんの口の中に直接触れる器具を使用するため、器具の消毒・滅菌の質が患者さんの安全に直結します。つまり、感染対策は「医院の姿勢」が最も表れやすい領域と言えます。 ■ 田所歯科医院が徹底している感染防止対策 ① 田所歯科医院では、治療器具の滅菌に オートクレーブ（高圧蒸気滅菌器）  を使用しています。 これは医療現場で最も信頼性の高い滅菌方法で、約135℃の高温・高圧の蒸気により、細菌・ウイルス・芽胞菌などを完全に死滅させることができます。 滅菌工程は以下のとおりです。 洗浄  — 血液や唾液などの汚れを徹底的に落とす 乾燥  — 水分を取り除き、滅菌の効果を高める オートクレーブ滅菌  — 高圧蒸気で細菌・ウイルスを完全に除去 滅菌パック保存  — 使用直前まで清潔な状態を保つ 院内感染を防ぐための基本として、今後も万全の体制で安全対策を行ってまいります。 ② 器具は患者さんごとに完全個別滅菌 治療に使用する器具は、滅菌パックに入れて滅菌し、 患者さんごとに清潔なものを使用 しています。 滅菌パックのまま保管し、患者さんの治療直前に目の前で開封することで、“清潔な器具を使っていることが目で見て分かる”安心感にもつながります。 ③ タービン・ハンドピースも患者ごとに滅菌 近年、厚生労働省が指針として示したこともあり注目されているのが、 タービン（歯を削る器械）の個別滅菌 です。 タービンは内部が空洞になっており、使用中に血液や唾液が逆流することがあります。そのため、表面だけ消毒しても内部に汚れが残る可能性があります。 田所歯科医院では、 タービン・コントラなどのハンドピース類もすべて患者さんごとにオートクレーブによる滅菌 を徹底し、滅菌パックに入れた清潔な状態で保管しています。それを患者さんの目の前で開封します。 これは、患者さんの安全に直結する最重要ポイントのひとつです。 ④ ディスポーザブル（使い捨て）製品の積極的使用 感染リスクを可能な限りゼロに近づけるため、当院では以下のような使い捨て製品を使用しています。 コップ エプロン グローブ 注射針 麻酔カートリッジ 田所歯科医院では、患者さんの安心を最優先にし、 ディスポーザブル製品を積極採用 しています。 グローブはもちろん患者さんごとに新しいものと交換します。 ⑤ 治療ごとのチェア周りの徹底消毒 診療台（チェア）の周りは、多くの人が触れる場所でもあり、飛沫の影響も受けやすいエリアです。当院では治療が終わるたびに、 テーブル アームレスト 操作パネル うがいの周り ライトの取っ手 などをアルコール系薬剤で丁寧に消毒しています。 次の患者さんが座ったときに“清潔さを見て感じられる状態”を保つことが、感染防止の基本です。 ⑥ 空気清浄・換気システムの強化 飛沫感染・空気感染のリスクを軽減するため、田所歯科医院では医療用空気清浄機を導入し、常に院内の空気をクリーンな状態に保っています。 また、定期的な換気を徹底することで、ウイルスが滞在しにくい環境を作っています。 ⑦ スタッフの衛生管理と教育 感染対策は設備だけではなく、“人の行動”にも左右されます。そのため当院では、 正しい手指消毒の徹底 グローブ交換のタイミングの統一 器具の取り扱い基準のマニュアル化 定期的なスタッフ研修 などを通じて、スタッフ全員が同じ基準で行動できるよう教育を行っています。 医療安全講習会や江戸川歯科医師会の研修へ積極的に参加し、常に最新の知識をアップデートすることも重要な取り組みの一つです。 ■ 感染対策は“患者さんへの思いやり”の象徴 感染防止対策は、患者さんにとって「見えにくい部分」です。だからこそ、医院の理念や姿勢が強く反映される領域でもあります。 田所歯科医院では、「自分の家族に安心して治療を受けさせられるレベルであること」を基準にしています。 ■ まとめ：安心して通える歯科医院であるために 感染防止対策は、一度整えれば終わりではなく、継続した取り組みが必要です。田所歯科医院では、設備の導入・更新、スタッフ教育、消毒・滅菌の徹底を息長く続けることで、患者さんが“いつ来ても安心できる歯科医院”を目指しています。 見えない部分にこそ誠実さは宿ります。これからも地域の皆さまが安心して通える環境づくりを大切にし、安全で信頼できる医療を提供し続けてまいります。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちらから

──田所歯科医院が大切にしている診療姿勢とは？ 歯科医院に行くとき、多くの方が感じるのが「不安」や「緊張」です。「この治療、本当に必要なのかな…」「何をされるのかわからなくて怖い」そんな気持ちを抱えたまま治療を受けるのは、とてもストレスになります。 田所歯科医院では、治療そのものと同じくらい、 “説明の質”  を大切にしています。患者さんが心から納得し、安心して治療に進めるように――私たちは 「患者様の気持ちに寄り添った説明」  を医院の基本姿勢にしています。 歯科治療に不安を抱えるのは、どんな方でも自然なことです。 特に、過去に「痛かった」「説明がなかった」という経験がある方は、より緊張してしまいます。 田所歯科医院では、初診の段階でまず どんなことに不安があるのか 痛みに弱いタイプなのか これまで歯科で嫌だった経験はあったか どの程度治療の説明を聞きたいのか（詳しく／シンプルに） などを、会話を通して丁寧に伺います。 私たちが重視しているのは、 患者さんが遠慮して言えない「本当の気持ち」を受け止めること 。その気持ちを理解せずに治療を進めてしまえば、どんなに技術力が高くても患者さんは十分に安心できません。 ２｜「今のお口の状態」をわかりやすく共有することが安心の第一歩 説明といっても、専門用語ばかりでは意味がありません。田所歯科医院では、初診時に撮影したレントゲン写真や口腔内写真を使いながら、 視覚的に理解できる説明  を徹底しています。 たとえば、 虫歯がどの深さにあり、どのように進行しているのか 歯ぐきの状態（腫れ・骨の減り具合など） 噛み合わせがどのように影響しているか 今すぐ治療すべき場所と、経過観察でよい場所の違い これらを、専門用語を使わずに、生活に例えてお話しします。 「いま何が起きていて、放置するとどうなるのか」「治療すればどう変わるのか」 これを患者さん自身が理解できると、不安は大きく減ります。“説明”とは、ただ伝える行為ではなく、 安心を生み出す医療行為そのもの なのです。 ３｜治療の選択肢を「決して押しつけない」姿勢 歯科治療には複数の選択肢があることが多く、保険治療と自費治療で違いもあります。しかし私たちは、決して高額な治療を押しつけることはありません。 田所歯科医院が大切にしているのは、 「まず保険でできる最適解を提示する」 という姿勢です。 そのうえで、 もっと長持ちさせたい場合 見た目をよりキレイにしたい場合 再発リスクを下げたい場合 など、患者さんの希望があったときにだけ、自費治療の選択肢を説明します。 患者さんが治療方法を選ぶ際、私たちが必ずお伝えしているのが 「治療の価値は値段ではなく、あなたの生活にどう役立つかで決まる」 ということです。医療側が決めつけるのではなく、患者さん自身の価値観を尊重しながら一緒に考えます。 ４｜治療中も“今何をしているか”をお伝えします 歯科治療の恐怖の多くは、「何をされているかわからないこと」から生まれます。 そこで田所歯科医院では、 これから行う処置 どんな音や振動がするのか どのくらい時間がかかるか 痛みが出る可能性とその対策 こうした情報を、治療前・治療中・治療後の3段階で丁寧に説明します。 特に、麻酔に関しては 表面麻酔でチクッとした痛みを軽減 極細の注射針を使用（35G） 麻酔液の温度と注入速度を調整 といった工夫を説明しながら行うことで、患者さんの緊張が大きく和らぎます。 「今は歯を削っているところです」「あと少しで終わりますね」こうした声かけは、患者さんの安心度を大きく高めます。 ５｜治療後の説明こそ、もっとも丁寧に 治療後に行う“振り返りの説明”も、当院では非常に重要視しています。 どこをどのように治療したのか どんな状態だったのか 今後気をつけるべき生活習慣 次回の治療内容や来院の必要性 これらを丁寧にお伝えすることで、患者さんは 「自分の健康を主体的に守る」  という意識をもつようになります。 治療が終わって照明を戻したあと、すぐ席を立つのではなく、しっかり時間をとって会話する。当たり前のようでいて、実は多くの患者さんが嬉しいと感じてくれる瞬間です。 ６｜“説明の質”は、医院の姿勢そのものです 丁寧な説明には時間がかかります。ですが、ここを省略すれば、患者さんの不安は消えませんし、治療の満足度も上がりません。 田所歯科医院が開院以来ずっと続けてきたのは、 患者さんの気持ちに寄り添うこと 無理をさせないこと 怖くない・痛くない治療にこだわること わかるまで説明すること という姿勢です。 歯科医療は決して“機械的な作業”ではなく、 患者さんの人生に向き合う仕事 だと私たちは考えています。 ７｜最後に ― 当院が目指すのは「安心して通えるホームドクター」 説明が丁寧だと、治療の結果そのものも良くなります。なぜなら、患者さんが安心し、前向きに治療に向き合えるからです。 私たちが目指しているのは、 「瑞江で一番、説明がわかりやすくて安心できる歯科医院」 そして、 「家族みんなが長く通える、地域のホームドクター」 であること。 どんな小さな悩みでも構いません。「これって相談していいのかな？」ということほど、ぜひ聞いてください。私たちは、あなたの気持ちに寄り添いながら、必ず丁寧にお答えします。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちらから

― 自覚ゼロなのに周りには伝わる“サイレント口臭”の正体 ― 「自分の口臭って、正直どうなんだろう…」「なんとなく気になるけど、人に聞けない…」 そんな悩みを抱える人は非常に多いです。しかし、多くの人は大きな誤解をしています。 口臭の8割は“自分で気づけない” これは歯科医の臨床現場でも常に感じる“現実”です。 なぜ自分では気づけないのか？なぜ周りには伝わってしまうのか？そしてどう対策すればいいのか？ 江戸川区瑞江・田所歯科医院の視点から、“今日知ってよかったと思える口臭の真実”をわかりやすく解説します。 ■ なぜ「口臭の８割」は自分で気づけないのか？ ① 脳が“慣れてしまう” 匂いの原因となるガスは、呼吸のたびに自分の鼻にも届きます。しかし脳は、 「常にある匂い」を危険ではないと判断し、感じなくなる という特性があります。 これが“自分だけ気づかない口臭”の最大の理由。 ② 本当に臭うときほど気づけない 口臭の原因ガス（VSC：揮発性硫黄化合物）は、・歯周病・舌苔（舌に付いた白い汚れ）・むし歯・詰め物の隙間の汚れなどが主な発生源です。 これらは 自覚症状がほぼありません。 むしろ、 自分では無臭だと思っていたけど友達やパートナーから「口臭がするよ」と指摘されたという若い患者さんも少なくありません。 ③ マスク生活で“逆に悪化” マスクの中は湿度と温度が高く、細菌が増えやすい環境。さらに口呼吸になりやすく、口の乾燥も悪化。 ✔ 口臭は「乾燥×細菌増加」で強くなる つまり、マスク生活は“口臭リスクを倍増”させる要因でした。 しかし本人は対策せず、「汗のニオイ」「食べ物のニオイ」と勘違いして気づかないまま…というケースが多いのです。 ■ 口臭の種類は大きく３つ ① 生理的口臭 ・起床時・空腹時・緊張時・口が乾いているとき誰にでも一時的に出るニオイ。対策は簡単ですが、放置すると強くなります。 食べたものによる口臭もあります。 ニンニクを食べると口臭が強くなりますが、それは胃の中に残っているニンニクが臭っているのではなく、胃腸から吸収されたニンニクの成分が血液を介して呼吸で肺から放出されるために匂います。 これは肺から放出される成分によるので歯ブラシでは防ぎきれません。 ② 口の中が原因の口臭（圧倒的に多い） 口臭の 約8割は“口の中”が原因 。 主な理由は… 歯周病 舌苔 むし歯 歯石 詰め物の隙間 フロス不足による歯間汚れ 特に若い人は「歯は痛くない＝健康」と思いがちですが、 痛みのない歯周病 が増えているため注意が必要です。 ③ 内臓疾患による口臭（実は少ない） 「内臓の病気じゃない？」と不安になる人もいますが、実際には約1割以下。 まず口の中のケアと検診が最優先です。 ■ 若い人に増えている“口臭の原因あるある” ✔ コーヒー＆エナドリ習慣 乾燥＋酸性で細菌が増えやすい。 ✔ フロスを使わない 歯間の汚れが腐敗し、強烈なガスに。 ✔ 舌苔（白い汚れ）が厚い これだけで口臭の50％を占めることも。 ✔ マスク内の口呼吸 口が乾いて口臭倍増。 ✔ 夜遅くに食べてすぐ寝る 唾液量が減り、細菌の活動が活発になる。 ■ 自分の口臭がわかる“正しいセルフチェック” ❌ 手を口に当てて嗅ぐ → ほぼ意味なし 脳が慣れてしまうので正確に分からない。 ✔ 舌をスプーンで軽くこすって嗅ぐ → 舌苔のニオイがわかる ✔ フロスで歯間を通し、ニオイを嗅ぐ → 歯周病・歯間汚れの“ガチのニオイ”が分かる※驚く人が多い！ ■ 今日からできる“口臭ケアの正解” ① フロスを毎日 歯ブラシだけでは汚れの40％が残ります。歯間の汚れは腐敗臭の原因なので必須。 ② 舌を優しくケア 舌専用ブラシで奥から手前へ1〜2回。ゴシゴシ磨くと逆効果なので要注意。 ③ 水をこまめに飲む 乾燥すると口臭が一気に強くなる。 ④ コーヒー・甘い飲み物をダラダラ飲みしない 回数が多いほど口の中が酸性になり細菌が増える。 ⑤ ３〜４ヶ月ごとの歯科メンテナンス “痛くなくても”定期検診する人は、口臭も歯周病も激減します。 江戸川区の● 歯つらつチェック● 口腔がん検診● 成人歯科検診も口臭改善に非常に有効です。田所歯科医院で受診できます。 ■ 【まとめ】 口臭の８割は自分では気づけない。だからこそ“対策する人の勝ち” 口臭は・自分では気づきにくい・でも周りには気づかれる・しかも口の中の病気のサインという、非常に厄介なトラブルです。 しかし逆に、 正しいケア＋定期検診でほぼ改善します。 「自分は臭ってるかも…？」と思った今こそ、あなたの息をリセットする最適なタイミング。 田所歯科医院は、口臭の原因を科学的に調べて、根本から改善するサポートを行っています。気になる方はぜひ一度ご相談ください。 田所歯科医院ホームページはこちらから

歯医者さんに行くのは「痛そう」「怖い」と感じていませんか？江戸川区・瑞江エリアでも、 “痛みが怖くてずっと歯医者に行けなかった”  という理由で虫歯や歯周病が進んでしまう方は少なくありません。 田所歯科医院では、そんな患者さんの不安を取り除くために、 「痛くない治療」 に徹底してこだわっています。 この記事では、「どうして痛くない治療ができるのか？」「田所歯科医院が地域で選ばれる理由は？」を、優しい言葉でわかりやすくお伝えします。 １｜痛みの感じ方は人それぞれ。不安を理解するところから始まります 痛みの感じ方や恐怖心の強さは本当に人によって違います。 同じ治療でも、「全然平気」という人もいれば、「治療のイスに座るだけでドキドキする」という方もいます。 田所歯科医院では、まず “怖い・不安” を言っていただくこと  を大切にしています。 「痛いのが苦手です」 「麻酔が効きにくい体質かも…」 「過去に痛い経験があってトラウマになっている」 どんなことでも大丈夫です。 不安を話してもらう → 歯科医が丁寧に聴く → その方に合った治療計画に調整する この流れを大切にすることで、治療のストレスは大きく下がります。 ２｜極細の麻酔針 × 表面麻酔でチクッとすら感じさせない 痛みへの不安の多くは「麻酔の注射」です。田所歯科医院では、麻酔の痛みを極限まで減らすために、次の3つを実践しています。 ① 注射の前に表面麻酔をしっかり塗る 注射の針が触れる感覚をやわらげるために、“塗るタイプの麻酔” を十分に効かせます。 ② 世界で最も細い３５ゲージの超極細針を使用 ストローと針では痛みが違うのと同じように、 針は細いほど痛みを感じにくくなります。 田所歯科医院では３５ゲージ（直径約０．２ｍｍ）の注射針を使っています。 ③ ゆっくり丁寧に麻酔液を注入 痛みの原因は、実は「液体が急に入る圧力」によるもの。圧力を一定に保ちながら、 ゆっくり優しく注射 します。 この3つを組み合わせることで、「え？もう麻酔終わったんですか？」と言われることが本当に多いです。 3｜痛みの少ない最新の機器を導入しています 痛みをやわらげるためには、 機器の新しさ も重要です。 田所歯科医院では、診断から治療まで負担を減らすために、以下の機器を導入しています。 ● 歯の状態を細かく把握できるデジタルX線 従来より被ばく量が少なく、撮影も一瞬。痛みの原因をピンポイントで把握できます。 ● 痛みの少ない超音波スケーラー 歯石取りの不快感を減らし、短い時間で終わります。 最新設備を整えることで、従来の治療よりも 短時間・低負担・痛みが少ない治療  が可能になっています。 4｜治療が“見える”安心感。丁寧でわかりやすい説明 痛みを大きくする原因の1つは、 「何をされるかわからない不安」  です。 田所歯科医院では、 治療前の説明 治療中の声かけ 途中経過の共有 治療後のアフターケア この4つを徹底しています。 “わからないまま治療される” ということはありません。 ５｜地域で選ばれる理由は、やさしさと誠実さです 田所歯科医院が江戸川区・瑞江エリアの方に選ばれ続けている理由は、最新機器や技術だけではありません。 「痛みが怖い人の気持ちに寄り添う医院だから」です。 無理な治療はしない 痛みや不安をしっかり聞く ゆっくり優しく丁寧に進める 小さなお子さまやご高齢の方にも配慮 家族で通える温かい雰囲気 特に、歯医者が苦手な人ほど「ここなら通える」と言ってくださることが多く、それが当院の何よりの喜びです。 ６｜痛みが苦手な方へ。まずは相談だけでも大丈夫です 「痛いのが怖い」「前に嫌な経験がある」「麻酔が効きにくい気がする」 そんな不安を、ぜひ一度お話しください。 治療が必要かどうかだけでなく、 “どうすれば怖くなく治療ができるか”  を一緒に考えます。 田所歯科医院は、 あなたのペースを大切にする歯医者です。 田所歯科医院ホームページはこちら

静かに進行する「沈黙の病」がもたらす本当の危険とは 「歯周病って、まだ痛くないから大丈夫でしょ？」そう思っている方は、実はとても多いものです。しかし、歯周病の本当の恐ろしさは “痛みが出ないまま悪化していく”  という点にあります。痛みがないから大丈夫…ではなく、 痛みがないからこそ危険 なのです。 この記事では、歯周病を放置することで起こるリスクと、早期治療がなぜ大切なのかを分かりやすく解説します。 ■ 歯周病が「沈黙の病」と呼ばれる理由 虫歯の場合、多くは歯がしみたりズキズキ痛んだりします。しかし、歯周病は違います。 歯周病は、歯と歯ぐきのすき間にたまったプラーク（細菌）によって、歯ぐきの炎症や歯を支える骨の破壊がゆっくりと進む病気です。その過程で大きな痛みが出ることは少なく、 気づかないうちに進行 していきます。 たとえば… 歯ぐきが腫れても数日で引く 歯ブラシで血が出てもすぐ止まる ちょっと口臭が気になる 噛んだときに少し違和感がある こんな軽いサインを見逃してしまい、気づいた時には重度になっているケースが非常に多いのです。 ■ 痛みがないまま進む“破壊” 歯周病が進行すると、歯を支えている「歯槽骨」が溶けてなくなっていきます。骨が溶けるというと大げさに聞こえますが、これは放置すると確実に起こる現象です。 歯槽骨は一度壊されると元に戻ることが難しく、以下のような症状が痛みなしで進行していきます。 ● 歯がぐらぐらしてくる 初期は全く痛くありません。むしろしっかり磨いているつもりでも、磨き方の力加減が強く感じられたり、噛んだときの感覚が「なんとなく違う」と思う程度です。 ● 歯ぐきが下がり、歯が長く見える これも痛みはほとんど伴いません。「歳だからしょうがない」と誤解する方が多いのですが、やはり歯周病による炎症が原因の場合が多いです。 ● 噛む力が弱くなる 歯の土台が弱まっているため、固いものが噛みにくくなります。だんだんと食事の選択肢が狭まり、栄養バランスにも影響が出てきます。 ● 最後は“歯が抜ける” 痛みがなくても、骨がほぼ無くなってしまえば歯は自然に抜け落ちます。しかも一本では済まず、多くの場合は複数の歯が次々とダメになります。 ■ 歯周病を放置すると起こる全身への悪影響 歯周病は「口の中だけの病気」ではありません。近年の研究で、歯周病菌が血流に乗って全身へ影響することが分かっています。 特に関連が深いとされているのは以下の疾患です。 ● 心筋梗塞・脳梗塞 歯周病の炎症物質が血管にダメージを与え、動脈硬化を進めます。高齢者だけでなく、40〜50代の働き盛りにもリスクがあります。 ● 糖尿病の悪化 糖尿病患者の約9割が歯周病にかかっているとも言われています。歯周病の炎症が血糖コントロールを妨げるため、悪循環が起こります。 ● 誤嚥性肺炎 飲み込む力が弱くなる高齢者では特に危険。口の中の細菌が誤って肺に入り、重大な肺炎を引き起こします。 ● 妊娠への影響 妊娠中の女性が歯周病を放置すると、早産や低体重児出産のリスクが高まると言われています。 “痛みがない”うちに体の中では確実に悪影響が広がっている これこそが歯周病の恐ろしさです。 ■ 歯がなくなった後に起こる生活の変化 歯周病で歯を失うと、生活の質が大きく低下します。 ● 食事が楽しめなくなる 硬いものや繊維質のものが噛めなくなり、食べられるものが大きく制限されます。好きだった食べ物が突然「痛い」「噛めない」ものになるのは想像以上のストレスです。 ● 見た目の変化 歯が抜けた部分は口元の支えがなくなるため、顔が老けて見えることがあります。特に前歯を失うと、見た目の影響は大きく、自信を失う方も少なくありません。 ● 治療費が大きく膨らむ 初期なら数千円の治療で済んだものが、重症化すると 大掛かりな歯周外科 入れ歯やブリッジ インプラント など、治療時間も費用も大幅にかかるようになります。 ■ 今すぐできる歯周病予防と早期発見 歯周病は「予防」と「早期治療」でほとんどの進行を抑えることができます。大切なのは次の3つです。 ① 定期検診を受ける 歯周病は自分では気づけない部分が多いため、プロのチェックが欠かせません。3〜6ヶ月ごとの検診が最も効果的です。 ② 専門的なクリーニング 歯石は自分では取れません。放置すると炎症が続いて歯周病が加速します。 ③ 正しいブラッシング指導 磨いているつもりでも、実際には磨けていない場所があります。歯科医院で自分の口に合った磨き方の指導を受けることが改善の近道です。 ■ まとめ 歯周病は、最初はほとんど痛みがありません。だからこそ気づかず、気づいたときには取り返しがつかない状態になっていることが多い病気です。 痛みがないから大丈夫ではない 放置すると骨が溶けて歯が抜ける 全身の病気にもつながる 生活の質が大きく損なわれる 初期の治療は簡単で費用も少ない 歯を守るための一番の方法は、 痛みがなくても歯科医院に行くこと です。 静かに進む歯周病を、沈黙のまま放置しないでください。あなたの歯と健康を守るために、ぜひ定期検診を受けてください。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ではお口の中の定期的な検診と歯周病チェック、クリーニングを行っています。特に症状のない方、自分はまだ大丈夫と思われている方も、気軽に来院してください。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちら 田所歯科医院の予防歯科のページはこちら

江戸川区瑞江の田所歯科医院が考える、口腔内クリーニングの大切さ 〜痛くない・気持ちいい歯のメンテナンス〜 みなさんは「歯のクリーニング」をどのくらいの頻度で受けていますか？歯のクリーニングというと、「汚れを取るだけ」「見た目をきれいにするだけ」と思われる方も多いかもしれません。しかし実際には、 むし歯や歯周病を防ぐために欠かせない大切なケア なのです。 今回は、口腔内クリーニングの内容や目的、どんな人におすすめなのかを、歯科医院の視点から詳しくお話しします。 １．歯のクリーニングとは？ 歯のクリーニングとは、歯科衛生士が専用の器具を使って歯や歯ぐきのまわりをきれいにする処置のことをいいます。毎日のブラッシングでは落としきれない「歯石」や「バイオフィルム（細菌の膜）」を除去し、口の中を健康な状態に保つことが目的です。 歯の表面に付着する汚れは、時間の経過とともに硬くなり「歯石」と呼ばれるものに変化します。この歯石はブラシでは取れません。放置すると、歯ぐきの炎症や口臭の原因となり、やがて歯周病へと進行してしまいます。 そのため、歯科医院では 専用の超音波スケーラーや手用の器具を使って歯石を丁寧に取り除きます。 最後に歯の表面を磨き上げることで、ツルツルとした心地よい感触になります。 ２．クリーニングの流れ 当院で行う口腔内クリーニングは、患者さんの状態に合わせて優しく行います。一般的な流れは以下のようになります。 お口のチェック 　まずは現在の歯ぐきの状態や歯石の付き方、磨き残しの場所を確認します。　歯周ポケットの深さを測定し、炎症の有無も調べます。 歯石・汚れの除去（スケーリング） 　超音波スケーラーを使って、歯と歯ぐきの境目や歯の裏側にこびりついた歯石を落とします。　「キーン」という音が苦手な方には、手用のスケーラーでゆっくり行うこともできます。 仕上げ磨き（PMTC） 　専用のペーストと柔らかいラバーカップを使って、歯の表面をツルツルに磨き上げます。　茶渋やタバコのヤニなどの着色もここで落ち、見た目も明るくなります。 ブラッシング指導とホームケアの提案 　最後に、患者さん一人ひとりのお口の形や歯並びに合わせて、磨き残しやすい部分の磨き方をお伝えします。 ３．どんな人におすすめ？ 歯のクリーニングは、 年齢や症状に関係なく、すべての方におすすめ できます。特に次のような方は、早めに受けておくとよいでしょう。 歯ぐきが時々腫れたり、血が出ることがある 歯石がついてザラザラしている 口臭が気になる コーヒー・紅茶・ワインなどの着色汚れが気になる 定期検診をしばらく受けていない また、 矯正中の方やインプラントを入れている方 も、専用のケアが必要です。矯正装置の周りや人工歯のまわりには汚れがたまりやすく、放っておくとトラブルの原因になることがあります。 ４． クリーニングの理想的な頻度 理想的には、 3〜4か月に一度 のクリーニングがおすすめです。これは歯石が再び付きはじめる周期がそのくらいだからです。 特に歯周病のリスクが高い方や、以前に歯周治療を受けたことがある方は、2〜3か月ごとのメンテナンスが効果的です。一方で、お口の中が安定している方は、半年に一度でも大丈夫です。 当院では、患者さんごとに最適な間隔を一緒に相談しながら決めています。 ５．痛くないクリーニングのために 「歯石取りは痛い」と感じた経験がある方も少なくありません。しかし最近では、 痛みの少ない器具や方法が進化 しています。 たとえば、歯ぐきの状態が良好な方は、ほとんど痛みを感じずに終えることができます。歯ぐきが腫れている場合でも、力を加減しながら少しずつ行えば、痛みは最小限に抑えられます。どうしても不安な方には、麻酔ジェルを使って表面の感覚を鈍らせることも可能です。場合によっては麻酔をすることもできます。 「痛いのが苦手」と遠慮なく伝えてください。我慢しながら受ける必要はありません。 “気持ちいいクリーニング”を目指すことが、通いやすさにつながります。 ６．クリーニングの効果は「予防力」 歯のクリーニングは、単なるお掃除ではありません。実は、 歯を守るための「予防医療」 なのです。 歯石を取ることで、歯周病菌のすみかが減り、歯ぐきの炎症が落ち着きます。定期的に続けていくと、むし歯や歯周病の発生率が大きく減ります。 さらに、表面がツルツルになることで汚れが付きにくくなり、日々の歯みがき効果も上がります。つまり、 クリーニングを定期的に受ける人ほど、自分の歯を長く保てる のです。 ７．家でできるケアも大切に もちろん、歯科医院でのケアだけでは不十分です。毎日のブラッシングとフロス・歯間ブラシが基本となります。特に歯と歯の間や奥歯の裏側は磨き残しが多い場所。磨き方のコツをつかめば、クリーニング後のきれいな状態を長く保てます。 ８．まとめ 〜クリーニングは「治療」ではなく「未来への投資」〜 歯のクリーニングは、痛みが出てから行う治療ではなく、 痛みを防ぐためのメンテナンス です。定期的に行うことで、むし歯や歯周病のリスクを減らし、将来の「歯の残り方」が大きく変わります。 当院では、「痛くない・怖くないクリーニング」を心がけています。初めての方や久しぶりの方でも、リラックスして受けていただけるよう丁寧に説明いたします。 歯の健康は、人生の質（QOL）にも直結します。笑顔で食事を楽しむために、ぜひ一度、 定期的な口腔内クリーニング を受けてみてください。 江戸川区瑞江　田所歯科医院ホームページはこちら 江戸川区瑞江　田所歯科　予防歯科ページ

口の衰えは“老化の最初のサイン”。江戸川区は早期発見のための「歯つらつチェック」を実施 オーラルフレイルは、 「噛む・飲み込む・話すなどの口の機能がささいに衰える状態」  を指し、近年の研究で 健康寿命を縮める主要因  であることが分かっています。 この口の衰えを早期に見つけるため、 江戸川区では「江戸川歯つらつチェック（オーラルフレイル検診）」  を実施しており、地域住民の健康寿命を延ばす取り組みが進んでいます。 そして── 田所歯科医院でもこの「歯つらつチェック」を受診できます。 江戸川区でオーラルフレイルを早期発見できる貴重な検診です。 【Q&A】 Q：江戸川歯つらつチェックとは？ A：江戸川区が行っている「オーラルフレイル（口の衰え）」を早期に見つけるための区民向け検診です。噛む力・舌の動き・飲み込み・口の清潔度などをチェックします。 Q：どこで受けられますか？ A：江戸川区内の指定歯科医院で受けられます。 田所歯科医院も実施医療機関です。 Q：対象は？料金は？ A：江戸川区に住む６５歳以上の方を対象に、区の制度で無料で受診できます。 Q：なぜ受けた方がいいの？ A：オーラルフレイルは気づきにくく、放置すると全身の衰えにつながるため、 早期発見が最も効果的な予防 だからです。 ■ オーラルフレイルは「体の老化の入口」 人間の体は 口の機能から先に衰えます。 噛む力の低下 食事量が減る 栄養不足 筋力低下 活動性の低下 転倒・骨折 要介護化 健康寿命の短縮 この“負の連鎖”が早い段階で始まるのが、オーラルフレイルです。 江戸川歯つらつチェックは、この連鎖のスタートを 早期に見つけて止めるための検診 です。 噛む力が低下すると健康寿命が縮む理由 噛む力の低下は、見た目以上に深刻です。 【噛む力が落ちると起きる変化】 タンパク質不足 → 筋肉が減る 脳の刺激減少 → 認知症リスク上昇 食事の偏り → 栄養失調・体重減少 飲み込み力の低下 → 誤嚥性肺炎の危険 活動量減少 → 転倒・寝たきりへ つまり、 「噛む力」＝その人の健康寿命そのもの。 ということです。 江戸川歯つらつチェックで何が分かるの？ 検査内容はシンプルですが、老化の兆候を早期に発見できます。 【チェック内容の一例】 噛む力（咀嚼機能） 舌の動き（舌圧） 口の乾燥 口腔衛生状態 硬い物を避けていないか 食事のかむ回数 飲み込み能力 会話量の変化 この検査により、 わずかな口の衰えも早い段階で把握できます。 田所歯科医院でも「江戸川歯つらつチェック」が受診できます 江戸川区の委託事業であるため、 田所歯科医院は正式な受診可能医療機関です。 ▼ こんな人におすすめ 最近噛みにくさを感じる 食事量が減った 硬い物を避けるようになった 滑舌が悪くなった 飲み込みに時間がかかる 将来、寝たきりになりたくない 早期発見が大切です。症状が軽いほど 改善しやすい  ことが研究で分かっています。 予防できる老化、それがオーラルフレイル 老化現象の中で 「予防できる老化」  は多くありません。 しかし、オーラルフレイルは違います。 【予防できる理由】 口の筋肉は鍛えられる 噛む力は回復可能 舌の筋力も改善できる 清掃で細菌数を減らせば炎症が改善する つまり、 早期に見つければ、改善できる  のです。 それを可能にするのが 江戸川歯つらつチェック  です。 江戸川区の歯つらつチェックで、あなたの健康寿命は伸ばせる 江戸川区が行う「歯つらつチェック」は、区民の健康寿命を守るために作られた非常に優れた制度です。 無自覚の口の衰えを発見 噛む力・飲み込み力の衰えを補強 食事・栄養改善 フレイル予防 介護リスクの低減 この検診は田所歯科医院でも受けられます。 地域の歯科として、あなたのオーラルフレイルの予防・改善を全力でサポートします。 口の健康が、あなたの未来の健康寿命を変えます。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちら

「あなたの歯は、1本いくらの価値があると思いますか？」　そんな問いかけをすると、多くの人は「そんなの考えたこともない」と首をかしげます。しかし、ある調査では、 歯1本の価値はおよそ80万円 と試算されています。　これは日本予防医学協会が、歯を失った際にかかる医療費・生活の質の低下・将来の健康リスクなどを総合的に評価して算出した金額です。 　80万円──。　これは単なる治療費ではありません。 “その歯を失ったことで人生が被る損失”を含めた金額 です。 　さらに驚くべきことに── アメリカでは歯1本の価値が約500万円（約3〜4万ドル） と試算されています。 　医療費が高額なアメリカでは、歯を失うことで生涯にわたってかかる費用が日本以上に大きく、社会的影響も深刻であることから、歯の評価額も非常に高く見積もられているのです。 　つまり、私たちが普段ほとんど意識しないこの小さな一本一本の歯には、想像以上の「資産価値」が秘められているのです。 ■ 「資産」としての歯 ─ 無料で手に入った最も価値ある財産 　家、車、家電製品──高額な資産には気を配るのに、歯の痛みには「ちょっと様子を見よう」と先延ばしする。これは非常に不思議な逆転現象です。 　しかし本来、 歯こそもっとも守るべき“生まれながらの資産 です。 　なぜなら歯は、 元通りには戻らない 失うほど将来の医療費が増える 噛む力の低下が健康寿命に直結する 見た目・発音・自信に影響する 天然歯以上の人工物は存在しない 　という特徴を持っています。　しかも、1本の価値は 80万円以上 。　親知らずを除いた２８本の歯の総額は──２，２４０万円となります。 　私たちは、このような高額な“資産”を日々使って生活しているのです。 ■ 治療費は「高い」のではない。「資産の修復費」である 　インプラントは1本40〜50万円ほどかかります。　ブリッジや入れ歯も先端の技術を取り入れたものは高額の治療費になることがあります。。 　こうした治療費だけ見ると、「高くない？」と感じる人もいます。しかし、天然歯の価値が1本80万円だとすれば── どれも天然歯には到底及ばない“代替品”に過ぎません 。 　つまり、インプラントが高いのではない。　 歯がそれ以上に価値ある資産である ということなのです。 　歯は他の資産とは違って、壊れたら新品に取り替えることはできません。修理できても「完全な元通り」は不可能です。 　だからこそ、多くの歯科医師が口をそろえて言います。 「 治療より予防のほうが100倍価値がある」 ■ 歯を失うと、人生のコストは雪だるま式に増える 　歯1本の価値が80万円と試算された背景には、「歯を失った後に必要となる費用の連続性」があります。 失うと発生する典型的な費用 入れ歯・ブリッジ・インプラントの作製費 調整・修理・再作製にかかる費用 残っている歯の寿命が短くなることによる追加治療 噛む力低下による全身の健康リスク増加 食生活の変化による医療費増加 見た目の変化による心理的ストレス 　特に、欠損を放置すると周囲の歯が傾き、倒れ、噛み合わせが崩れ、 連鎖的に歯を失っていくドミノ崩壊 が起きます。　その結果、治療費は指数関数的に膨らみます。 　これらをすべて考えると、 歯1本の損失が80万円 という試算は決して大げさではありません。 ■ 歯が健康な人は“可処分所得”が多い 　予防中心の人は、治療中心の人よりも 生涯医療費が圧倒的に少ない というデータがあります。　　 　定期検診で年間1〜2万円。　一方、治療主体の人は10年で100〜300万円かかることも。 　つまり、歯を守ることで「使えるお金」が増えるのです。　予防は投資であり、歯は運用すべき資産だといえます。 ■ 噛む力は“健康寿命”という最大の資産を生む 　歯の価値は、お金だけで測れるものではありません。　噛む力は、そのまま 健康寿命 に直結します。 噛める人の特徴 認知症リスクが低い 免疫力が高い 栄養状態が良い 筋力の低下が遅い フレイル（虚弱）になりにくい 表情や発音が豊か 　逆に、入れ歯で噛めなくなると「柔らかい物中心の食生活」になり、栄養バランスが崩れ、老化が加速します。 　これは、 「歯の価値は健康寿命そのもの」 であることを意味します。 ■ 歯の資産価値を守る4つの方法 ① 定期検診（メインテナンス） 　もっとも費用対効果の良い“資産保全策”。　早期発見・早期治療は、資産価値の最大化につながります。 ② ホームケアの質を上げる 　歯ブラシだけでは60%程度しか汚れが取れません。　フロス・歯間ブラシを習慣にすることで歯の寿命は大きく延びます。 ③ 変化を感じたらすぐ受診 　「痛くないから大丈夫」は最も危険な発想。　初期治療は費用も時間も最小で済みます。 ④ 欠損を放置しない 　歯が1本抜けただけでも噛み合わせが乱れ、全体の資産価値が急激に落ちます。 ■ 歯は「人生で最大の資産」である 　歯は生まれながらにして授かった、無料で手に入った“無形資産”。　しかし、その価値は非常に高価な財産です。 　 家や車より先に、まず守るべき資産 ──　それが歯なのです。 　この事実を知ることで、歯の扱い方が変わり、　毎日のケアへの意識が変わり、　結果として「未来の自分の人生」が変わります。 　人生100年時代。　 歯はあなたの最強の資産であり、一生の味方です。 江戸川区瑞江の田所歯科医院ホームページはこちら